Przejdź do poradnika
lil cactus

Jak dopasować rozmiar zdjęcia do Instagrama

Początkujący6 minutZaktualizowano

Krótka odpowiedź

Do pionowego posta na Instagramie w proporcjach 3:4 użyj obszaru roboczego 1080 × 1440 px. W Lil Cactus zmieść zdjęcie w tych granicach poleceniem Obraz potem Rozmiar obrazu… z włączonym ogniwem łańcucha, a potem w oknie Obraz potem Rozmiar obszaru roboczego… ustaw docelowe wymiary z punktem zaczepienia Środek. Wyeksportuj plik poleceniem Plik potem Eksportuj potem JPEG… z wartością Jakość 90; JPEG wypełnia pusty obszar bielą. Kwadrat to 1080 × 1080 px, a relacja w proporcjach 9:16 to 1080 × 1920 px.

Trzy układy tego samego, kompletnego portretu: kwadrat z lewej, wyższy pion pośrodku i wąska relacja z prawej, z białymi marginesami tam, gdzie są potrzebne
Od lewej: kwadrat, pion 3:4 i relacja. Każda wersja zachowuje całe zdjęcie.
Czas
6 minut
Poziom
Początkujący
Potrzebujesz
Zdjęcie i format posta lub relacji
Obsługiwane formaty
JPG, PNG, WebP i inne obrazy, które da się otworzyć
Otwórz przykład w Lil CactusUżyj własnego zdjęcia

Za darmo, bez rejestracji. Twoje zdjęcie zostaje na Twoim komputerze.

Proporcje obrazu opisują kształt jako stosunek szerokości do wysokości: 3:4 oznacza trzy jednostki szerokości na każde cztery jednostki wysokości. Obszar roboczy to zewnętrzny prostokąt obrazu. Zmień rozmiar zdjęcia tak, aby się w nim zmieściło, a potem dodaj wokół niego miejsce. Jeśli wolisz, aby obraz sięgał wszystkich krawędzi, skorzystaj z wariantu z kadrowaniem poniżej.

Główny przykład to post pionowy. Inny format wybierz z tabeli rozmiarów i postępuj tak samo.

Całe zdjęcie w czterech krokach

  1. Otwórz zdjęcie

    Otwórz przykład z tej strony albo użyj polecenia Plik potem Otwórz…, aby otworzyć własne zdjęcie.

  2. Zmień rozmiar zdjęcia, aby się zmieściło

    Wybierz Obraz potem Rozmiar obrazu… Włącz opcję Ponowne próbkowanie, z listy Jednostki wybierz Piksele i upewnij się, że ogniwo łańcucha jest włączone. Jako metodę ponownego próbkowania wybierz Dwusześcienna ostrzejsza.

    Zacznij od docelowej wartości w polu Szerokość. Jeśli połączona wartość w polu Wysokość jest za duża dla wybranego obszaru roboczego, wpisz zamiast tego docelową wysokość. W przypadku pionowego przykładu skończ na wartości 1440 w polu Wysokość: pole Szerokość zmieni się na 960. Kliknij przycisk Zmień rozmiar.

    Okno Rozmiar obrazu z zakreślonymi polami Szerokość, Wysokość, Jednostki, łańcuchem, wierszem Ponowne próbkowanie i przyciskiem Zmień rozmiar; przykład kończy na 960 × 1440 px
    Zdjęcie musi zmieścić się w obu wymiarach obszaru roboczego.

  3. Dodaj resztę obszaru roboczego

    Wybierz Obraz potem Rozmiar obszaru roboczego… Wpisz docelową szerokość i wysokość: w tym przykładzie 1080 i 1440. Pozostaw punkt zaczepienia Środek, czyli środkowy kwadrat, i kliknij przycisk Zmień rozmiar. W edytorze dodane miejsce jest widoczne jako szachownica.

    Okno Rozmiar obszaru roboczego z zakreślonymi polami Szerokość i Wysokość o wartościach 1080 i 1440, punktem zaczepienia Środek i przyciskiem Zmień rozmiar
    Środek rozkłada dodane miejsce po przeciwnych stronach zdjęcia.

  4. Wyeksportuj kopię na Instagram

    Wybierz Plik potem Eksportuj potem JPEG… W polu Nazwa pliku wpisz instagram-portrait.jpg, w polu Jakość ustaw 90 i kliknij przycisk Eksportuj. Puste marginesy w pliku JPEG staną się białe.

    Aby zachować ten układ, użyj polecenia Plik potem Zapisz jako potem Projekt Lil Cactus… Potem polecenie Plik potem Zapisz aktualizuje projekt. Dopóki pracujesz na oryginalnym pliku JPEG, polecenie Plik potem Zapisz zapisuje obraz z marginesami z powrotem do otwartego pliku JPEG jako spłaszczony obraz; pierwsze zapisanie pliku JPEG otwiera okno Zapisz obraz. Eksport tworzy osobną kopię obrazu.

    Zakreślone pole Nazwa pliku wraz z etykietą, z nazwą instagram-portrait.jpg
    Nadaj nazwę kopii obrazu.
    Zakreślone ustawienie Jakość z wartością 90% i przycisk Eksportuj
    Jakość i przycisk Eksportuj są niżej w oknie.

Rozmiary kwadratu, pionu i relacji

Wszystkie te obszary robocze mają szerokość 1080 pikseli. Rozmiary podano jako szerokość × wysokość.

FormatObszar roboczy w pikselachProporcje
Post kwadratowy1080 × 10801:1
Post pionowy1080 × 14403:4
Post pionowy (klasyczny)1080 × 13504:5
Relacja1080 × 19209:16

Według stanu na październik 2026 r. wytyczne Instagrama dotyczące rozdzielczości zdjęć obsługują posty ze zdjęciami w proporcjach od 1,91:1 do 3:4, o szerokości do 1080 pikseli. Wcześniejsze wytyczne kończyły się na 4:5. Przykład relacji wykorzystuje kształt 9:16 z wytycznych Meta dotyczących projektowania relacji.

Wykadruj zdjęcie, aby wypełniało kadr

Ponownie otwórz oryginał z tej strony albo użyj polecenia Plik potem Otwórz… Wybierz narzędzie Kadrowanie na lewym pasku narzędzi. Aby uzyskać wypełniony pion, z listy Proporcje wybierz Własny, w polu Sz. wpisz 3, a w polu Wys. wpisz 4.

Przeciągnij prostokąt od miejsca tuż nad czołem do miejsca poniżej obojczyków, zostawiając po bokach trochę tła. Aby przesunąć obrys, przeciągnij wewnątrz niego. Porównaj kadr z ilustracją, a potem kliknij znacznik (Zastosuj kadrowanie). Kadrowanie pomija obszar poza obrysem.

Wybierz Obraz potem Rozmiar obrazu…, pozostaw włączony łańcuch i w polu Szerokość wpisz 1080. Wysokość dopasuje się do proporcji kadru. Kliknij przycisk Zmień rozmiar, a potem wyeksportuj plik JPEG jak w kroku 4, nadając mu nazwę, na przykład instagram-filled.jpg.

Zakreślony przycisk Kadrowanie na górnym pasku narzędzi, obok karty dokumentu i krawędzi obszaru roboczego
Kadrowanie to ikona z nachodzącymi na siebie narożnikami.
Zakreślone ustawienie Proporcje z wartością Własny oraz pola Sz. 3 i Wys. 4
Wartości Sz. i Wys. ustalają proporcje, a nie liczbę pikseli wyniku.
Rzeczywisty podgląd kadrowania z zakreślonym obrysem kadru i jego uchwytami narożnymi, od miejsca nad czołem do miejsca poniżej obojczyków
Obrys pokazuje część, która zostanie zachowana.
Zakreślony znacznik Zastosuj kadrowanie na szerszym wycinku paska opcji z opcjami Zacieniaj, Usuń przycięte piksele, Prostuj i przyciskiem Anuluj
Znacznik stosuje kadrowanie.
Zakreślone ustawienia Rozmiar obrazu po kadrowaniu: Szerokość 1080 i Wysokość 1440 z włączonym łańcuchem
Zmień rozmiar wykadrowanego obrazu na wymiary wyniku.

Co dalej

Rozmiary zdjęć na Instagramie: pytania i odpowiedzi

Czy do pionowego posta na Instagramie nadal można użyć wymiarów 1080 × 1350?

Tak. Proporcje 4:5 nadal mieszczą się w zakresie obsługiwanym przez Instagram dla postów ze zdjęciami. W Lil Cactus użyj takiego rozmiaru obszaru roboczego dla kopii w proporcjach 4:5.

Czy mogę użyć tego samego obrazu 9:16 w relacji i w poście ze zdjęciem?

Nie bez utraty jego części. Relacja 9:16 jest wyższa niż limit 3:4 dla postów ze zdjęciami, więc Instagram ją przytnie. W Lil Cactus przygotuj osobną kopię w rozmiarze posta.

Czy obraz na Instagram musi mieć 300 DPI?

Nie. Instagram określa rozmiar obrazu na podstawie wymiarów w pikselach. W Lil Cactus ustaw rozmiar obrazu w pikselach; wartość „Rozdzielczość” może pozostać bez zmian.

Dlaczego zdjęcie na Instagram po zmianie rozmiaru wygląda na nieostre?

Mały plik źródłowy lub ciasny kadr może wymagać powiększenia, aby osiągnąć docelowe wymiary. W Lil Cactus metoda „Dwusześcienna ostrzejsza” może ponownie próbkować te piksele, ale nie przywróci szczegółów, których nie było w źródle.

Dlaczego dodane marginesy w pliku PNG są przezroczyste?

W Lil Cactus polecenie „Rozmiar obszaru roboczego” dodaje puste, przezroczyste piksele. PNG zachowuje tę przezroczystość. Szachownica służy tylko do wyświetlania i nie jest częścią eksportowanego zdjęcia.

Opublikowano  · Ostatnio sprawdzono