Перейти до уроку
lil cactus

Як підготувати фото потрібного розміру для Instagram

Початковий6 хвилинОновлено

Коротка відповідь

Для портретного допису Instagram у пропорції 3:4 використовуйте полотно 1080 × 1440 px. У Lil Cactus впишіть фото в ці межі командою Зображення потім Розмір зображення… з увімкненим ланцюжком, а потім командою Зображення потім Розмір полотна… задайте цільові розміри з розташуванням Центр. Експортуйте через Файл потім Експорт потім JPEG… зі значенням Якість 90; JPEG заповнює порожнє полотно білим. Для квадрата використовуйте 1080 × 1080 px, для сторіз 9:16 — 1080 × 1920 px.

Три макети того самого повного портрета: квадрат ліворуч, вищий портретний формат посередині й вузька сторіз праворуч, з білими полями, де потрібно
Зліва направо: квадрат, портрет 3:4 і сторіз. У кожному варіанті фото збережено повністю.
Час
6 хвилин
Рівень
Початковий
Що потрібно
Фото і формат допису або сторіз
Підходить для
JPG, PNG, WebP та інші зображення, які можна відкрити
Відкрити приклад у Lil CactusВикористати своє фото

Безкоштовно, без реєстрації. Ваше фото залишається на вашому комп’ютері.

Співвідношення сторін описує форму як ширину до висоти: 3:4 означає три одиниці в ширину на кожні чотири у висоту. Полотно — це зовнішній прямокутник зображення. Змініть розмір фото так, щоб воно вмістилося в полотно, а потім додайте простір навколо нього. Якщо хочете, щоб зображення доходило до всіх країв, скористайтеся варіантом із кадруванням нижче.

В основному прикладі створюється портретний допис. Інший формат виберіть у таблиці розмірів і дійте тим самим способом.

Фото повністю за чотири кроки

  1. Відкрийте фото

    Відкрийте приклад із цієї сторінки або виберіть Файл потім Відкрити…, щоб відкрити своє фото.

  2. Змініть розмір фото, щоб воно вмістилося

    Виберіть Зображення потім Розмір зображення… Увімкніть параметр Дискретизація, у списку Одиниці виміру виберіть Пікселі і переконайтеся, що ланцюжок увімкнено. Як метод дискретизації виберіть Бікубічна (різкіша).

    Почніть із цільової ширини в полі Ширина. Якщо пов’язане значення в полі Висота завелике для вибраного полотна, введіть натомість цільову висоту. Для портретного прикладу остаточно введіть 1440 у полі Висота: у полі Ширина з’явиться 960. Натисніть кнопку Змінити розмір.

    Діалог «Розмір зображення» з обведеними полями ширини й висоти, одиницями виміру, ланцюжком, рядком дискретизації й кнопкою «Змінити розмір»; для прикладу остаточно 960 на 1440 пікселів
    Фото має вміститися в обидва розміри полотна.
  3. Додайте решту полотна

    Виберіть Зображення потім Розмір полотна… Введіть цільові ширину й висоту: 1080 і 1440 для цього прикладу. Залиште розташування Центр (середній квадрат) і натисніть кнопку Змінити розмір. У редакторі доданий простір показано шаховим візерунком.

    Діалог «Розмір полотна» з обведеними полями ширини й висоти зі значеннями 1080 і 1440, розташуванням «Центр» і кнопкою «Змінити розмір»
    «Центр» розподіляє доданий простір порівну з протилежних боків фото.
  4. Експортуйте копію для Instagram

    Виберіть Файл потім Експорт потім JPEG… Введіть instagram-portrait.jpg у полі Назва файлу, задайте значення Якість 90 і натисніть кнопку Експортувати. Порожні поля в JPEG стануть білими.

    Щоб зберегти цей макет, виберіть Файл потім Зберегти як потім Проєкт Lil Cactus… Після цього команда Файл потім Зберегти оновлюватиме проєкт. Поки ви працюєте з оригінальним JPEG, команда Файл потім Зберегти записує зображення з полями у відкритий JPEG як пласке зображення; перше збереження JPEG відкриває діалог Зберегти зображення. Експорт створює окрему копію зображення.

    Обведене поле «Назва файлу» з підписом, у ньому instagram-portrait.jpg
    Назвіть копію зображення.
    Обведений параметр «Якість» зі значенням 90 відсотків і кнопка «Експортувати»
    Якість і кнопка «Експортувати» розташовані нижче в діалозі.

Розміри для квадрата, портрета й сторіз

Усі ці робочі полотна мають ширину 1080 пікселів. Розміри вказано як ширина × висота.

ФорматПолотно в пікселяхСпіввідношення
Квадратний допис1080 × 10801:1
Портретний допис1080 × 14403:4
Портретний допис (класичний)1080 × 13504:5
Сторіз1080 × 19209:16

Станом на жовтень 2026 року рекомендації Instagram щодо роздільної здатності фото допускають фотодописи від 1,91:1 до 3:4 завширшки до 1080 пікселів. Раніше рекомендації обмежувалися пропорцією 4:5. Приклад сторіз використовує форму 9:16 із рекомендацій Meta щодо дизайну сторіз.

Кадруйте фото, щоб заповнити кадр

Знову відкрийте оригінал із цієї сторінки або виберіть Файл потім Відкрити… Виберіть інструмент Кадрування на панелі інструментів ліворуч. Для заповненого портрета в списку Співвідношення виберіть Власний, у полі Ш введіть 3, а в полі В — 4.

Протягніть прямокутник від місця трохи вище чола до місця нижче ключиць, залишивши з боків трохи тла. Щоб зсунути рамку, перетягуйте всередині неї. Порівняйте кадрування з ілюстрацією, а потім натисніть галочку (Застосувати кадрування). Усе за межами рамки буде відкинуто.

Виберіть Зображення потім Розмір зображення…, залиште ланцюжок увімкненим і введіть 1080 у полі Ширина. Висота зміниться відповідно до пропорцій кадрування. Натисніть кнопку Змінити розмір, а потім експортуйте JPEG, як у кроці 4, з назвою, наприклад, instagram-filled.jpg.

Обведена кнопка «Кадрування» на верхній панелі інструментів поруч із вкладкою документа й краєм полотна
«Кадрування» — значок із кутами, що перетинаються.
Обведені параметр «Співвідношення» зі значенням «Власний» і поля «Ш» 3 і «В» 4
Значення «Ш» і «В» задають пропорції, а не кількість пікселів результату.
Попередній перегляд кадрування з обведеною рамкою та її кутовими маркерами від місця над чолом до місця нижче ключиць
Рамка показує частину, яку буде збережено.
Обведена галочка «Застосувати кадрування» на ширшій смузі панелі параметрів із пунктами «Затінення», «Вилучити кадровані пікселі», «Вирівняти» і «Скасувати»
Галочка застосовує кадрування.
Обведені параметри розміру зображення після кадрування: ширина 1080 і висота 1440 з увімкненим ланцюжком
Змініть розмір кадрованого зображення до розмірів результату.

Що робити далі

Розміри зображень для Instagram: запитання та відповіді

Чи можна й далі використовувати 1080 × 1350 для портретного допису в Instagram?

Так. Форма 4:5 залишається в межах діапазону фотодописів, який підтримує Instagram. У Lil Cactus використовуйте полотно такого розміру для копії 4:5.

Чи можна використати те саме зображення 9:16 і для сторіз, і для фотодопису?

Лише втративши його частину. Сторіз 9:16 вища за межу 3:4 для фотодописів Instagram, тож Instagram її обріже. У Lil Cactus зробіть окрему копію розміром для допису.

Чи потрібно зображенню для Instagram 300 DPI?

Ні. Instagram визначає розмір зображення за його розмірами в пікселях. У Lil Cactus задайте розмір зображення в пікселях; значення «Роздільна здатність» можна не змінювати.

Чому фото для Instagram після зміни розміру виглядає нечітким?

Маленьке вихідне фото або щільне кадрування можуть потребувати збільшення, щоб досягти цільових розмірів. У Lil Cactus метод «Бікубічна (різкіша)» може перерахувати ці пікселі, але не відновить деталей, яких у вихідному фото не було.

Чому додані поля в PNG прозорі?

У Lil Cactus команда «Розмір полотна» додає порожні прозорі пікселі. PNG зберігає цю прозорість. Шаховий візерунок лише показує прозорість у редакторі й не входить в експортоване фото.